Dadels en dadelproducten doorheen de geschiedenis en culturen

Vroeger overleefde hele volksstammen in de Arabische woestijn op deze bijzondere vrucht. Unesco heeft de dadelcultuur erkent als immaterieel cultureel…

3 jaar ago

10 manieren om dadels te gebruiken in de keuken

Er zijn ontzettend veel manieren waarop je dadels en dadelproducten, zoals dadelstroop, dadelpasta en dadelsuiker kan gebruiken. Ik som een…

3 jaar ago

Dadelsuiker vergeleken met kokosbloesemsuiker en geraffineerde suikers

Dadelsuiker vergeleken met kokosbloesemsuiker (gula java) en geraffineerde suikers (riet of biet suiker, wit of bruin) Suiker is van zichzelf…

3 jaar ago

Voeding met het hoogste gehalte aan totaal polyfenol gehalte.

De top 6 en de top 60 voeding met hoogste polyfenol gehalte. Een Frans onderzoeksteam heeft van een enorme hoeveelheid…

3 jaar ago

Hoeveel polyfenolen per dag eten?

Studies tonen aan dat mensen met een dieet rijk aan polyfenolen - die meer dan 650 milligram per dag consumeren…

3 jaar ago

10 Voordelen van voeding rijk aan polyfenolen

Verlagen bloedsuikerspiegel Verlagen kans op hart en vaat ziekten Helpen bloedstolsels voorkomen Helpen de bloedvaten ontspannen Versterken ons tegen kanker…

3 jaar ago

De wetenschappelijk bewezen voordelen van olijfblad extract

Op Pubmed (National Library of Medicine) vinden we onder ‘olive leaf extract’ maar liefst 258 gepubliceerde onderzoeken. In vergelijking met…

3 jaar ago

Is extra vierge kokosolie rijk aan polyfenolen?

Kokosolie bevat minstens 10 polyfenolen zijnde:garlic acid, ferulic acid, quercetin, methyl catechin, p-coumaric, acid dihydrokaempferol en myricetin glycoside, vanillic, caffeic,…

3 jaar ago

De bladeren van de olijfboom blijken meer polyfenol te bevatten dan olijven

In olijfblad extract zit voornamelijk de polyfenol oleuropein. Wat ontdekten wetenschappers over hydroxytyrosol, oleocanthal, oleuropein en andere fenolen en hun…

3 jaar ago

Polyfenolen versterken hart en bloedvaten

Mediterrane voeding wordt aangewezen als de belangrijkste factor in de strijd tegen hart- en vaatziekten. Eén van de belangrijkste eigenschappen…

3 jaar ago

Olijfblad extract voor de eeuwige jeugd?

Waarom een olijfboom 1000 jaar kan worden Olijfboombladeren blijken heel goed voor de gezondheid te zijn. Dit is geen nieuwe…

3 jaar ago

Bronnen en referenties over polyfenolen.

Meerdere artikels over polyfenolen en olijfblad extract. Geschreven door Bart Maes. De bio veggie man. Zijn artikels hebben steeds een…

3 jaar ago

Wetenschappelijke definitie van polyfenolen

Polyfenolen zijn secundaire plantaardige metabolieten die we dagelijks consumeren. De meeste hiervan zijn afgeleid van l-fenylalanine via de fenylpropanoïde route.…

3 jaar ago

Wanneer worden polyfenolen vernietigd?

Olijfolie en olijfblad extract:Verse bladeren bevatten de meeste polyfenolen. Frituren vernietigt veel polyfenolen en vermindert sterk de kracht ervan. Stomen…

3 jaar ago

Polyfenol in olijfolie?

Dé twee gezondheidsvoordelen van extra vierge olijfolie: Het omega 9 gehalte (de mono onverzadigde vetzuren vooral m.b.t. hart- en vaatziekten)Verschillende…

3 jaar ago

Gezond bergwater is nodig voor ons lichaam te zuiveren.

De rol van rauw bergwater voor lichaam en geest Alle leven is volledig afhankelijk van water. Water leeft en doet…

3 jaar ago

Kraanwater of leidingwater wat tegenwoordig uit onze kraan komt, heeft niets meer te maken met levend bergwater dat energie geeft.

Kraanwater of leidingwater wat tegenwoordig uit onze kraan komt, heeft niets meer te maken met levend bergwater dat energie geeft.…

3 jaar ago

Raw water = levend water

Raw water = levend water De rol van water voor lichaam en geest Water is zeer belangrijk als vloeistof in…

3 jaar ago

Eet voldoende eiwitten voor meer weerstand! Verminder de hoeveelheid koolhydraten en suikers

Auteur : Bart Maes meer info : www.bartmaes.eu Dat eiwitten belangrijker zijn dan koolhydraten en suikers is al lang geweten.…

4 jaar ago

Laat de plastic fles staan! Voor milieu en gezondheid

Ik raad je aan geen water of andere dranken meer te drinken uit plastic flessen. Waarom? Dat is niet alleen…

4 jaar ago