Nehmen Sie es selbst in die Hand und vermeiden Sie Herzinsuffizienz und Krämpfe.
Unterschiedliche Menschen haben unterschiedliche Essgewohnheiten. Viel Gemüse ohne Zugabe von Salz zu essen ist nicht empfehlenswert. Der hohe Anteil an Kalium in Obst und Gemüse erfordert einen ausgeglichenen Salzgehalt. Dies verhindert Krämpfe und Herzinsuffizienz. Kalium und Salz sind zusätzliche Kräfte für den Körper. Krämpfe lassen sich in der Regel auf ein Ungleichgewicht von Kalium und Salz zurückführen. Normalerweise ist zu wenig von dem einen oder anderen vorhanden.
Bambussalz ist viel teurer als Kochsalz (1 Gramm 1 mal geröstetes Bambussalz kostet 0,08 € und 1 Gramm 9 mal geröstetes Bambussalz kostet 0,29 €), aber viele Menschen erleben sehr positive Dinge, indem sie Bambussalz gegenüber gewöhnlichem Salz wählen. Wie sie sagen- ein Unterschied wie Tag und Nacht. Ihre Gesundheit wird es Ihnen danken.
Wie viel Bambussalz ist gesund?
Korea ist süchtig nach diesem Wundersalz. Nach dem Motto: Kimchi mit Bambussalz = gesunde Ernährung.
Im Allgemeinen gilt: Je jünger man ist und je gesünder die eigenen Ess- und Lebensgewohnheiten sind, desto weniger Bambussalz braucht man. Je ungesünder und älter man ist, desto mehr sehnen sich Körper und Geist nach Bambussalz.
Mehr Bambussalz sollten Ausdauersportler und Schwerathleten zu sich nehmen oder solche Personen, die (an heißen Tagen) viel schwitzen.
In Korea gibt es Bambussalzanwender, die auf 20 g Bambussalz pro Tag schwören.
Fachärzte in Südkorea empfehlen:
1 bis 4 Gramm 9 Mal geröstetes Bambussalz (auf der Zunge sanft schmelzen lassen) und
5 bis 7 Gramm 1 Mal oder 2 Mal geröstetes Bambussalz verzehren. (ideal für Kimchi und Suppe)
Kimchi mit Bambussalz.
Kimchi erobert Europa. Fermentiertes Gemüse, das mit dem eigenen Lieblingssalz zubereitet wird, ist in.
In Korea wird Bambussalz auf vielfältige Weise verwendet. Zum Beispiel Bambussalz-Zahnpasta, Bambussalz-Zahnpulver, mit Bambussalz gesalzener Fisch, Sojasauce mit Bambussalz, Kimchi (fermentiertes Gemüse) mit Bambussalz, etc..
Kimchi ist eine traditionelle Beilage in Korea und besteht meist aus fermentiertem Kohl mit Gemüse. Das Einlegen von Gemüse ist eine Kunst, die Korea beherrscht, und erfolgt mit Hilfe von Salz. Welches Salz verwendet wird, hilft, den Geschmack und die Aufnahmefähigkeit von Kimchi zu bestimmen. Kein einziges Salz ist besser dafür geeignet als Bambussalz aus Korea.
Einige Fanatiker haben immer ein wenig Bambussalz in der Tasche, wenn sie ein Restaurant besuchen, im Urlaub oder auf Geschäftsreise sind.
