Bart Maes

Die Beauty-Tipps von Pamela Jacobs. Falten vorbeugen mit guter Pflege

Obwohl sie auch angibt, dass sie ihr Aussehen auf gute Gene zurückführt, bemüht sie sich, ihre Schönheit so lange wie möglich zu erhalten. Hier sind ihre Beauty-Tipps. Sie geht jede Woche in die Sauna, peelt ihr Gesicht jeden zweiten Tag und verlässt das Haus nie ohne natürlichen Sonnenschutz. Sie selbst führt ihr Aussehen auf eine gesunde Ernährung, viel Lachen, Freude am Leben und regelmäßige Bewegung zurück. Regelmäßiges Bürsten ihres Körpers und ausgiebiges Auftragen von Kokosöl sorgen dafür, dass ihre Haut weich bleibt. Wenn sie ins Fitnessstudio geht, macht sie auch gleich eine Sauna, wo sie mit einer kalten Dusche endet. Dann peelt sie auch ihre gesamte Körperhaut und nimmt sich die Zeit, eine Haarmaske aufzutragen. Eine Haarmaske mit Kokosöl. Sie verwendet so wenig Chemikalien wie möglich und badet gerne mit etwas Salz, damit die Giftstoffe aus ihrem Körper entfernt werden können.

Das gesunde Essen. Pflanzliche Lebensmittel, Kokosöl, Mandeln und Gewürze

Ihre Beauty-Tipp-Diät basiert hauptsächlich auf Gemüse (Plant-based-Diät) mit einigen zusätzlichen Proteinen ab und zu. Jeden Tag nutzt sie die zur Verfügung stehenden Kräuter optimal, isst viele Salate, Gemüsejoghurt und knabbert zwischendurch viel Gemüse wie Gurke. Sie versucht, so viel wie möglich Bio-Produkte zu verwenden. Sie befolgt die 80/20-Diät, bei der Sie 80 % der Zeit gesund essen und 20 % am Tag weniger auf das Essen achten. Sie isst so wenig Zucker wie möglich, nicht einmal Obst, weil sie zu viel Zucker enthalten. Sie trinkt den ganzen Tag über Wasser, oft mit etwas frischem Limettensaft. Sie versucht, so wenig wie möglich Brot und Nudeln zu essen, weil sie sich dabei aufgebläht fühlt.

Kokosöl-Favorit bei Pamela Jacobs. Kokosöl gegen Falten für glatte und weiche Haut

Pamela ist ein großer Fan von Kokosöl, ihre Mutter hat es für ihre Haare und ihre Haut verwendet und sie tut dies auch weiterhin. Kokosöl verwendet sie zum Kochen, in Kaffee, zum Abschminken und Reinigen des Gesichts, zur Haarpflege und zum zweimaligen Auftragen auf die Haut zur Gesichts- und Körperpflege. Sie selbst gibt an, dass es ihre Haut unglaublich weich und genährt macht. Sie ist also ein echter Kokosöl-Fan!

Warum Kokosöl gut für Sie ist und warum Kokosöl gegen Falten?

Pamela ist ein großer Konsument von Kokosöl, aber was hat das damit zu tun, schöne junge Haut zu bewahren und strahlend und strahlend auszusehen? Dabei spielt natürlich auch eine Rolle, dass sich Pamela aus der bisherigen Erfolgsgeschichte gut, gesund und vor allem biologisch ernährt. Außerdem pflegt sie Haut und Körper gut und nimmt sich Zeit für Sport und Entspannung – eine Kombination aller positiven Beiträge zu einem gesunden Leben, die dafür sorgt, dass Sie auch mit 58 oder sogar 80 Jahren noch gut aussehen. kann sehen.

Kokosöl äußerlich anwenden: Laurinsäure und Caprinsäure schützen die Haut

Beauty-Tipp: Wenn Sie Kokosöl äußerlich anwenden, beeinflusst es sicherlich Ihre Haut, Ihr Aussehen und Ihr Gesamtbild. Zum Beispiel sorgt Kokosöl in Ihrem Haar für einen minimalen Verlust an Proteinen in Ihrem Haar, wodurch es dicker und stärker wird. Durch die antibakterielle Wirkung von Kokosöl und den Wirkstoffen Laurin- und Caprinsäure ist Kokosöl auch ideal für die Anwendung auf der Haut geeignet. Die Stoffe werden in Monocaprin und Monolarin umgewandelt, sie ersetzen sozusagen die Schutzschicht Ihrer Haut. Gute Nachrichten, denn viele Seifenprodukte entfernen oder beschädigen sie. So ist Ihre Haut optimal geschützt. Die Anwendungsmöglichkeiten von Kokosöl auf Haut und Haaren und sogar im Mund sind endlos.

Kokosöl essen und in Kokosöl anbraten. Wenige MOVs, wenige Falten

Es könnte auch ein Zusammenhang zwischen dem übermäßigen Konsum von mehrfach ungesättigten Fettsäuren (MOVs) und Falten bestehen. Die Oxidation von MOVs in der Haut führt zu Falten. Laut einer Studie unter plastischen Chirurgen würden sie beispielsweise bis zu 78% mehr Falten produzieren. Die Eliminierung von MOVs aus Ihrer Ernährung scheint daher eine gute Lösung gegen Falten für strahlende Haut zu sein. Kokosöl enthält im Gegensatz zu vielen anderen Ölen nur wenige MOVs. (Dr. W. Douglass in seinem Buch ‚Eat Your Cholesterin‘) Kokosöl hat noch viele weitere Vorteile.

Artikelquellen: – www.dailymail.co.uk – www.metronieuws.nl