Kokosöl ist eines der am häufigsten verwendeten Produkte für Haare und Haut . Warum ist dieses Öl das beste Öl für Ihr Haar, wenn Sie trockenes oder geschädigtes Haar haben, das leicht bricht? Und wie wendet man Kokosöl richtig an, damit die Haare nicht von glänzend zu fettig werden?
Ist Kokosöl gut für Ihr Haar?
Eine im Journal of Cosmetic Science veröffentlichte Studie verglich die Eigenschaften von drei verschiedenen Ölen auf dem Haar. Mineralöl (MO) wurde gewählt, weil dieses nicht fettende, preiswerte Öl in Indien in Haarölformeln weit verbreitet ist. Sonnenblumenöl (SFO), das aufgrund seiner nicht gefrierenden Eigenschaft und Geruchlosigkeit bei Umgebungstemperatur das am zweithäufigsten verwendete Basisöl in der Haarölindustrie ist, und Kokosnussöl (CNO). Von diesen drei Ölen war Kokosnussöl das einzige Öl, das den Proteinverlust sowohl bei unbeschädigtem als auch bei geschädigtem Haar signifikant reduzierte, wenn es als Pflegeprodukt vor und nach dem Waschen verwendet wurde. Es wurde auch festgestellt, dass sowohl In-vitro- als auch In-vivo-Behandlungen mit Kokosnussöl Kammschäden bei verschiedenen Haartypen verhindern. Zusätzlich zu weniger Proteinverlust im Haar und wenig bis gar keinen Kammschäden hat Kokosöl (mindestens) sieben weitere Vorteile, was es anderen Ölen bei weitem vorzuziehen macht.
1. Bringen Sie Ihr Haar zum Glänzen – auch Barthaare
Reichhaltiges und nährendes Kokosnussöl bildet einen Schutzfilm um das Haar, wodurch sich stumpfes und sprödes Haar gesünder, weicher und seidig glänzend anfühlt. Auch die Bartpflege ist enorm wichtig und sollte nicht unterschätzt werden. Geben Sie Ihrem Bart hin und wieder einen kräftigen Schub mit einem reinen Kokosöl, zusätzlich zu einer Bartpflege, die auch Kokosöl enthält.
2. Spendet dem Haar Feuchtigkeit und verleiht ihm mehr Volumen
Kokosöl sorgt dafür, dass Ihr Haar mehr Feuchtigkeit speichert und gleichzeitig weniger Feuchtigkeit aufnimmt. Hydratisiertes Haar bedeutet: gesundes, glänzendes, starkes und widerstandsfähiges Haar! Lockiges Haar, das von Natur aus recht trocken ist, freut sich daher besonders über Kokosöl. Eine Haarmaske auf Kokosölbasis verleiht Ihren Locken außerdem mehr Volumen. Dies liegt daran, dass es die Hohlräume in Ihrem Haar füllt.
3. Dringt tief in das Haar ein
Kokosöl besteht größtenteils aus Laurinsäure. Dabei handelt es sich um eine gesättigte Fettsäure mit zwölf Kohlenstoffatomen, die unter anderem in Kokosöl und Muttermilch vorkommt. Laurinsäure ist von Natur aus in unserem Hautöl enthalten und wird daher besser von unserer (Kopf-)Haut aufgenommen. Kokosöl besteht auch aus kleinen Molekülen und hat ein niedriges Molekulargewicht, was auch ein Grund dafür ist, dass es leicht tief in Ihr Haar eindringt und Ihre Locken nährt, pflegt und schützt.
4. Lassen Sie Ihr Haar weniger anschwellen, wenn es nass ist
Wenn Ihre Haare nass werden, schwellen sie an und üben Druck auf Ihre Haarkutikula aus. Manchmal brechen Haarschuppen dadurch auf, was zu einer beschädigten Haarschuppe führt. Wenn Sie Öl in Ihrem Haar verwenden, gelangt weniger Wasser in das Haar, da Öl hydrophob ist (Wasser vermischt sich nicht mit Öl). Und das bedeutet weniger Druck auf die Haarkutikula. Ergebnis: Haarschuppen werden nicht hochgedrückt und brechen weniger ab.
5. Hilft gegen Schuppen
Die antimikrobiellen und antimykotischen Eigenschaften von natürlichem Kokosnussöl können helfen, Schuppen und Schuppenbildung zu reduzieren und gereizte Kopfhaut und Juckreiz zu beruhigen und zu lindern. Die gesättigten Fettsäuren Caprinsäure, Laurinsäure und Caprylsäure in Kokosöl zielen auf Pilzinfektionen an der Wurzel ab, was zur Lösung dieser Art von Problemen beitragen kann.
6. Leichtes Öl, kein fettiges Haar
Kokosöl ist eines der leichtesten Öle. Das hat zwei Vorteile: kein fettiges Haar und man kann es leichter teilen.
7. Sonnenschutz für das Haar
Kokosöl schützt Ihr Haar vor den UV-Strahlen der Sonne. Beispielsweise enthält es einen Lichtschutzfaktor von 7,1. Zusammen mit Olivenöl (7,5 LSF) gehört es zu den Ölen mit dem höchsten Lichtschutzfaktor.
Kokosöl für dein Haar: 4x DIY mit dem besten Öl für dein Haar
Haarmaske mit Kokosöl
Machen Sie Ihre eigene feuchtigkeitsspendende Haarmaske mit Kokosöl. Verwenden Sie nur beste Qualität: Bio, kaltgepresstes, unbehandeltes Kokosöl. Es enthält dennoch alle wichtigen Nährstoffe, Vitamine und Mineralstoffe. Zuerst das Öl erhitzen – au bain marie. Nehmen Sie dann das warme Öl und verteilen Sie es auf Ihrer Kopfhaut, indem Sie von oben nach unten arbeiten. Lassen Sie das Öl je nach Haarzustand 15 bis 30 Minuten einwirken. Lassen Sie es bei extrem trockenem oder geschädigtem Haar über Nacht im Haar. Legen Sie dann ein Handtuch oder ein Haarnetz um Ihr Haar, um Ölflecken in Ihrer Bettwäsche zu vermeiden.
Kokosöl als Vorwäsche
Tragen Sie das Öl etwa zwanzig Minuten vor dem Duschen als Vorwäsche auf. So schützen Sie Ihr Haar beim Waschen vor dem Austrocknen durch das heiße Wasser, Ihr Haar fusselt weniger und lässt sich leichter kämmen.
Kokosöl als natürlicher Conditioner
Etwa 2 Teelöffel Kokosöl in der Hand schmelzen und das Öl nach der Haarwäsche in die Haare einmassieren. Spülen Sie das Öl nach kurzer Zeit wieder aus. Experimentieren Sie ein wenig mit der Menge. Je nach Haarlänge und Haardichte benötigen Sie etwas weniger oder mehr Öl. Das Ergebnis: schönes Haar mit gesundem Glanz.
Haarspitzen pflegen mit Kokosöl
Erwärmen Sie einen Esslöffel Kokosöl zwischen Ihren Händen und tragen Sie es auf die Haarspitzen auf. Lassen Sie das Öl einwirken und stylen Sie Ihr Haar wie gewohnt. Trockene und spröde Spitzen werden wieder glatt und besser vor Bruch geschützt. Kokosöl repariert Spliss nicht, also lassen Sie Ihre Spitzen regelmäßig schneiden.
- Kokosöl für Ihr Wohlbefinden: 26 fantastische und überraschende Wellness-Vorteile von Kokosöl
- Ist Kokosöl extra vergine reich an Polyphenolen?
- Kokosöl für Ihre Gesundheit
- Beauty-Tipps: Die 58-jährige Frau sieht aus, als wäre sie in den Zwanzigern
