Sportler: Kokosöl für eine bessere Eiweißaufnahme

Kokosöl fördert und beschleunigt die Aufnahme von Eiweißen (und anderen Nährstoffen). Je schneller und je mehr Eiweiße die Muskeln nach einem Wettkampf oder Training erreichen, desto größer ist das Resultat. Die Einnahme von Eiweiß-Shakes mit Nativem Kokosöl Extra, mit Rotem Palmenöl Extra (Antioxidante) und Weizenkeimen (reich an Mineralien, Eiweißen und Vitaminen) mindestens 1 Stunde vor und/oder direkt nach dem Training wirkt Wunder. Sportler brauchen ungefähr 0,5 bis maximal 2g Eiweiß pro Tag pro Kg Körpergewicht. Also übertreiben Sie nicht mit den Eiweißen und unterschätzen Sie die gesunden Fette nicht!!!