Herbes

Quelles plantes sont adaptogènes ?

Tour d'horizon du top 11: Amla, ashwagandha, chaga, dong quai, argousier, he shou wu, honeybush, basilic tulsi, rooibos, rhodalia, shatavari.…

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Comment combattre le stress, la dépression, l’angoisse, la fatigue et le burn-out ? Ou la fibromyalgie ?

Votre organisme a sans doute perdu son équilibre et les adaptogènes constituent la solution. Les personnes qui se sentent épuisées,…

6 ans ago