Toute vie dépend entièrement de l’eau. L’eau vit et donne la vie. Sans eau il n’y a pas de vie. Depuis l’aube de la civilisation, les humains se sont installés près de l’eau. Toute vie sur terre a besoin d’eau chaque jour : pour boire, pour cuisiner, pour se laver, dans l’agriculture, dans l’industrie, comme moyen de transport, dans les activités religieuses et rituelles.
Nous ne serions pas capables de nous laver les mains, de nous brosser les dents, de prendre une douche ou un bain s’arrêterait ; Il faut oublier de faire la vaisselle. Nous considérons que l’eau, une eau saine, est trop évidente.
L’eau transporte avec elle des déchets. Ce contrôle est effectué par l’hypophyse (partie du cerveau). L’hypophyse envoie des déchets à l’aide d’eau par les reins vers les intestins et la vessie pour quitter le corps. Un bon équilibre hydrique permet à notre cerveau de mieux transmettre les signaux aux muscles. Avez-vous déjà eu du mal à vous lever sur un trottoir après avoir couru pendant un certain temps ou trébuché sur de petits obstacles ? Cela a à voir avec un manque d’humidité. Si vous continuez à bien boire pendant l’exercice, vous pouvez mieux bouger et donc mieux performer. Les maux de tête sont souvent causés par un manque de liquides. Notre cerveau est composé à 90 % d’eau.
C’est un signe que votre corps se dessèche sérieusement. Saviez-vous que votre corps a besoin de 24 à 48 heures pour s’en remettre ? Les effets de la déshydratation durent donc beaucoup plus longtemps que vous ne le pensez, c’est un signe que votre corps se déshydrate gravement. Saviez-vous que votre corps a besoin de 24 à 48 heures pour s’en remettre ? Les effets de la déshydratation durent donc beaucoup plus longtemps que vous ne le pensez.
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