weerstand

Eet voldoende eiwitten voor meer weerstand! Verminder de hoeveelheid koolhydraten en suikers

Auteur : Bart Maes meer info : www.bartmaes.eu Dat eiwitten belangrijker zijn dan koolhydraten en suikers is al lang geweten.…

4 jaar ago

De kracht van fermentatie

Een boost in weerstand en een betere darmflora Gefermenteerde voeding is beter verteerbaar, heeft een andere smaak en bevat actieve…

4 jaar ago

Handen overdreven veel wassen is slecht voor je weerstand.

“Overdreven handen wassen creëert antibioticaresistente bacteriën en virussen”. Hygiëne is belangrijk, maar het Corona-virus heeft vrij spel. Obsessieve dwang voor…

5 jaar ago